わかめごはん　サケの照り焼き　もやしときゅうりのナムル　里芋の味噌汁

【わかめごはん】わかめの風味たっぷりごはん　ごまが、いいアクセントになっていました。

おやつ…クラッカーサンド（ブルーベリージャム）