麦ごはん　肉じゃが　ブロッコリーのサラダ　味噌汁

【味噌汁】今日の味噌汁には、夏野菜の🍆ナスがたくさん入っていました。ナスにはカリウムがたくさん含まれていて、夏バテ症状を予防・緩和することができます。

おやつ…ココアプリン